こんばんは。本日は、やっと晴れましたね、doraです。 突然ですが、わたしは星座占いが好きです。自分の星座占いは、いろんなサイトを見比べながら、都合よく受け取っています（笑） わたしの星座である山羊座は、今年2020年が最高に運のいい年らしいのです…

おはようございます。少し肌寒い朝ですね、doraです。 本日は、朝に時間ができたので、投稿しようと思い、筆（？）をとりました。さて、何を書こう。 昨日も書いたけど、また座禅会のことを振り返ってみます。座禅会のあとに、何人かとカフェでお話させても…

こんばんは。今日は久々に晴れましたね、doraです。 本日は、座禅会に参加してきました。そこで学んだことをみなさんにシェアしていこうと思います。 座禅会では、1時間座禅をし、その後、禅の開祖である道元の経典「正法眼蔵」を少しずつみんなで読んでいき…

こんばんは、今日も曇り空ですね。doraです。 今日歩いていて、ふと思い出したことがあります。3年前にアメリカに行ったときのこと。ある人に、自分の「ニーズ※」って何？ 3つ言ってみて！ と言われました。 ※NVC（Non Violence Comunnication）の用語。物事…

みなさん、こんばんは。大雨が続いておりますが、いかがでしょうか。わたしの住む地域でも、スコールか？というくらい、短時間に一気に降る大雨が続いています。みなさんも十分に注意してお過ごしください！ 最近、禅寺に行ってきたので、改めて禅を知りたく…

みなさん、こんばんは。いかがお過ごしでしょうか？doraです。 今、生活スタイルを大改造中です。あまり気にも留めてなかったのですが、こうして生活を改めて見てみると、何を中心に置くか、自分が何を大切にするか、によって、自ずと生活のスタイルって決ま…

こんばんは。禅寺修行してました、doraです。 本日帰ってきたのですが、とても有意義な時間でした。過去の私が行くと決めてくれてありがとう、そんな気持ちです（笑） 昔は、精神的な救いを求めて、瞑想やヨガをしていました。今は、少し違って、行くべきと…

こんばんは。今日は、久しぶりに同級生に会いました、doraです。 今日は、満月ですね。わたしがあんまりにもその話をするから、同級生にどう思われてるかわからないと少し心配になります（笑） それは置いといて。今日は、3人の素敵な人と話しました。同級生…

こんにちは。九州の大雨がすごすぎてびっくりしています、doraです。 昨日はナウシカを読むのに夢中で、更新するのをすっかり忘れていました（笑） 今の状況を、お伝えすると、明日の満月を前に、なんだかそわそわしています。最近、カードを引くようになり…

こんばんは。今日も元気に、doraです。 今日久しぶりに、東野圭吾さんの小説、「名探偵の呪縛」を読みました。主人公が突然、本格推理小説の世界に入り込んでしまい、名探偵・天下一大五郎として、怪事件の謎に立ち向かうお話です。 最後のシーン、主人公は…

こんばんは、今日は曇り空、doraです。今日、「もののけ姫」を観に行きました。 いい映画は、大体最初に心奪われます（わたし的に）。久石譲さんの音とスタジオジブリの描く世界の美しさが余すところなく映像となって迫ってくる。食い入るように見ました。 …

おはようございます、雨降りdoraです。 6月30日天気:あめ 昨日、ラジオでライブ音源を流すコーナーを聞いた。1984年の尾崎豊のライブ。解説してる人が尾崎のことを「血を塗りたくるように歌う若者」と表現していて、ぴったりな言葉過ぎて泣きそうになった。 …

読んでくださるみなさんへ こんにちは。今日は晴れてますね。doraです。昨日、ここで書いたお茶会を開催しました〜ちょっとずつバージョンアップしながら、月2回ペースで開催しようと思います。また詳細決まればお知らせします◎ 実はこっそり、noteをやり始…

おはようございます。今朝もラジオを聞いてます、doraです。 本日は、音楽の話をします。「No music No life」。わたしはこの言葉をあんまり信じてませんでした。というのも、音楽にそこまで興味がなかったからです。 しかしながら、島に行ったときに音楽が…

おはようございます、本日は曇り空ですね。doraです。 飛び飛びだったりしてましたが、また毎日書くように癖付けて行こうと思ってますので、よろしくお願いします◎ コロナウイルスを期に、世界中が変わりかけてますが、私自身にも、変わらないことと変わるこ…

おはようございます。本日はちょっと遅い、doraです〜。 最近自分がナンセンスが好きなことに改めて気づきました。くだらないことがなんか面白くて、わたしもそれやってるわ、と思うと、さらに笑ってしまいます。なんだか楽しくなってしまう。 昔誰かに、あ…

こんばんは。今日は家の掃除してました、doraです。 本日は、ハードルを下げてみるお話をします。 とりあえず、何か始めよう！って意気込んで、失敗したことありませんか？わたしはめちゃくちゃあります…そうやってずっこけてばっかりでした。できないくせに…

こんにちは。本日は家でお茶してます、doraです。 今、はじめてお茶をいれてみました。よくわからないので、適当なのですが、とりあえず淹れて（笑）、そして、器を持ったときに気づきました。 お茶は、お茶を飲むことに集中するデザインになっている！ コー…

こんにちは。編み物の手がとまりません、doraです。 今日、歩きながら降ってきたことは、 「自然界は焦らない、ゆっくりゆっくり」「やるときは、点。やれるようになるのは、線」 今日は、畑の視察に行ってきたのですが、そこでお話した人が、のんびりしてい…

おはようございます。今日は、夏至ですね、doraです。 ちょうど夏至の時間（朝6時ごろ）に話したこと。 「ワクワクを基準にする」「今わからなくても、ちょっと先に意味のあることになっている」 両方、昔ある方に言ってもらった言葉で、とても大切にしてい…

こんばんは。今日は庭いじり、doraです。 今日は、久しぶりに草を抜いていて降ってきた言葉をご紹介させてください。（わたしは、草抜きすると直感がさえ、言葉が降ってきます） 「もう正解は探さない」「自分を幸せにするのは自分」「安心することが仕事」 …

みなさん、いつも見てくださってありがとうございます◎ついに…… 2000PV達成しました〜！（ジャジャーン！） 読んでくださるみなさんのおかげです。ありがとうございます。引き続き、マイペースに書いていくつもりなので、お楽しみに！ 読んでくださるみなさ…

こんばんは。今日は雨降り、doraです。 今日話した内容がなんとなく面白かったので、ここでも紹介します。わたしは深く物事を考えてみることが好きなので、しょっちゅうそういう話をしています。そう、対話好きなのです。 そんな対話のなかででてきたこと。…

おはようございます。某ラジオ番組と同い年でびっくら、doraです。 本日は決めることについて語ろうと思います。というのも、今日見た星占いに、「今の選択に集中して。今の点の延長線に未来があるのだから」と書いてあって、そうそうそうだよなあ、と改めて…

こんにちは。今日は昼から、doraです。 昨日、台湾在住の青木由香さんとcowbooksの松浦弥太郎さんのインスタライブを聞きました。松浦さんは、大切な３つのことについてお話してくれました。 ①創造力②時間管理③意思決定 自分でひとつずつ決めてゆくこと、時…

こんばんは。雨が降ったり止んだりですね、doraです。 最近は、ほそぼそといろんなこと始めてみたり、やろうとしていたりするのですが、やはり自分のテンションの上がることを再確認した次第です。 何気なくこれやってるんだよね、って言ったらそれがあ、わ…

書いてたらいつの間にかいろいろ出てきたので、今日は連投してみますdoraです。 あと、自分で、ひとつ整える時間が必要だなあと思った話。自分でできなかったら、コロナのご時世難しいけど、誰かとやる、とかいいと思います。（オンラインとかもいいのかな）…

こんばんは。関西は梅雨入りしましたね、doraです。 今日は、すごく体調が悪くて、横になっていたのですが、今日は、あ、これはサインだったのかー、と気づけました。 ようやくそれをヒントに自分のバイオリズムを研究しようと思ってます（遅い（笑））今ま…

こんにちは。連投してみます、doraです。 今日はアーティストデートに行ってみました。 自分の心わくわくするものを買ってくる、という一人でもワクワクドキドキできるデートです（笑） 高いものだと、高い・安いのバイアス入ってくるので、100円均一ショッ…

おはようございます。早起きdoraです。 昨日はオールナイトニッポンミュージック10（ラジオ番組）を聞いていました。番組の中で、森山良子さんが「The Rose」のリクエストを受けて歌っていたとき。もともと知っていた歌ですが、こんなに美しい詩があるのか、…